Kasia Forest
Access Bars, Gestalt
Przegląd
Twoja Droga do Wewnętrznej Równowagi i Spełnionego Życia
Jestem certyfikowaną Facylitatorką Ceremonii Kakao & Access Bars oraz psychoterapeutką Gestalt. W mojej praktyce terapeutycznej stosuję podejście integratywne, łącząc elementy terapii humanistycznej i Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi w ramach indywidualnych sesji, oferując poufne i wspierające środowisko.
Kładę ogromny nacisk na relację klient-terapeuta, opartą na zaufaniu, empatii i współczuciu. Każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego terapia i wsparcie są dostosowywane do indywidualnych potrzeb.
Wierzę, że bez względu na trudności, z jakimi się zmagamy, istnieje realna możliwość zmiany i odnalezienia nowego kierunku w życiu.
Jestem autorką książki "JA W PEŁNI: W 39 DNI DO SPEŁNIONEGO ŻYCIA." - niezbędnika dla każdej osoby, która pragnie żyć w pełni i realizować swój potencjał.
Pomagam w następujących obszarach:
- Lęk: Radzenie sobie z lękiem i atakami paniki.
- Stres: Zarządzanie stresem i odzyskiwanie wewnętrznego spokoju.
- Trudności w relacjach: Poprawa relacji interpersonalnych i budowanie zdrowych więzi.
- Problemy związane z pracą: Radzenie sobie ze stresem zawodowym i konfliktami w miejscu pracy.
- Niska samoocena: Budowanie pewności siebie i akceptacji własnej osoby.
- Coaching liderski i biznesowy: Rozwój umiejętności przywódczych i osiąganie celów zawodowych i biznesowych.
- Ceremonie Kakao i Access Bars: Doświadczenie głębokiego relaksu i transformacji.
Moje podejście:
- Indywidualne podejście: Każdy klient jest traktowany z szacunkiem i zrozumieniem.
- Bezpieczna przestrzeń: Zapewniam poufne i wspierające środowisko terapeutyczne.
- Współpraca: Pracujemy razem, aby odkryć Twoje mocne strony i zasoby.
- Zmiana i rozwój: Pomagam Ci odnaleźć nowe perspektywy i dokonać pozytywnych zmian w życiu.
Zapraszam do kontaktu, aby omówić Twoje potrzeby i dowiedzieć się, jak mogę Ci pomóc.
W skrócie
Od 2012 roku prowadzę warsztaty dla polskiej społeczności w Dublinie, koncentrując się na wykorzystaniu technik terapii Gestalt oraz arteterapii. Warsztaty te odbywały się w MyMind, centrum zdrowia psychicznego w Irlandii, gdzie wspieralam uczestników w odkrywaniu ich potencjału i radzeniu sobie z wyzwaniami.
Moje rozumienie psychologii jest proste – to nauka o ludzkim umyśle. Interesuje mnie przede wszystkim to, jak umysł funkcjonuje, jak wpływa na nasze życie i jak możemy go wspierać w dążeniu do harmonii.
Moje główne obszary zainteresowań to:
Arteterapia: Wykorzystanie sztuki jako narzędzia terapeutycznego do wyrażania emocji i rozwoju osobistego.
Medytacja: Praktyka uważności, która prowadzi do wewnętrznego spokoju i lepszego zrozumienia siebie.
Natura umysłu: Badanie mechanizmów myślenia, percepcji i świadomości.
Access Bars: Delikatna technika, która uwalnia blokady energetyczne i otwiera dostęp do nowych możliwości.
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do rozwoju i zmiany. Moim celem jest wspieranie ludzi w odkrywaniu ich wewnętrznej siły i prowadzeniu satysfakcjonującego życia.
Lokalizacja
Skontaktuj się
Opinie
Login to Write Your ReviewThere are no reviews yet.
